八月一到，日本的電視就會被同一種聲音佔據——金屬球棒的清脆聲、吹奏樂的進行曲，還有全場一起拍手的節奏。今年也一樣。第108回全國高中棒球選手權大會（第108回全国高等学校野球選手権大会）確定在 2026年8月5日（三） 於阪神甲子園球場開幕，一路打到 8月22日（六） 決賽，含3天休養日共18天。
而且今年不太一樣。三件「甲子園史上第一次」的事，居然全部擠在同一屆發生 👀
老實說，我第一次看到這個消息的時候還想「這樣改動會不會太多了？」但看完官方說明之後，反而覺得每一項都有它非改不可的理由。這篇就從這則熱騰騰的新聞出發，帶你一次搞懂日本人為什麼會為高中生的比賽哭成那樣，順便把棒球新聞、實況轉播、應援現場會用到的日語整理成一份可以直接拿去用的清單。
📌 本文參考來源 ・日本高等學校棒球連盟（日本高野連）官方大會頁面：https://www.jhbf.or.jp/sensyuken/2026/ ・阪神甲子園球場 大會日程：https://koshien.hanshin.co.jp/highschool/summer2026/schedule.html ・日本高野連「ビデオ検証の対象プレイと導入への歩み」：https://www.jhbf.or.jp/topics/info/260721_1.html ・時事通信「夏の甲子園、初の女性審判 高校野球」：https://www.jiji.com/jc/article?k=2026041701128&g=spo
新聞快讀：2026年夏之甲子園，到底發生了什麼事？
首先，把時間軸拉出來看會比較清楚。
日程與開幕戰組合
根據日本高野連的官方公告，本屆大會的重點如下：
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 大會名稱 | 第108回全國高中棒球選手權大會 |
| 期間 | 2026年8月5日（三）～8月22日（六）共18天 |
| 球場 | 阪神甲子園球場（兵庫縣西宮市） |
| 開幕式 | 8月5日16:00開始 |
| 開幕戰 | 8月5日17:30 札幌日大（南北海道）vs 仙台育英（宮城） |
| 休養日 | 3天（第3輪第2天、8強、4強的隔天） |
| 決賽 | 8月22日10:00 |
另外，今年的抽籤方式也悄悄改了。三回戰之前的對戰組合，是在 8月1日（六）17點以線上方式抽出，過去在大阪費斯提瓦爾大廳（フェスティバルホール）舉行的實體抽籤會今年沒有辦。也就是說，這篇文章寫的時候，籤剛抽完、球隊剛進大阪，整個日本正處在「開打前兩天」那種坐不住的狀態 😆
值得注意的是，第3天到第8天採用觀眾入替制（観客入替制），分成「朝之部」和「午後之部」，中間清場一次。這是2024年（第106回）為了減輕選手負擔而導入的做法，今年繼續沿用。所以如果你打算飛去現場看，記得先確認自己買的是哪一個時段的票，不然真的會白跑一趟。
三個「史上第一次」
接下來是今年最大的看點。
第一，指名打者（DH）制正式登場。 日本高野連在2026年1月的理事會決定，把「採用指名打者」明確寫進高中棒球特別規則，2026年度賽季起實施，全國大會則從3月的選拔大會（春之甲子園）開始適用。換句話說，今年夏天是「夏之甲子園」第一次在DH制下打。目的很直接：減輕投手的打擊、跑壘負擔，同時讓「守備普通但很會打」的球員有舞台。
第二，影像判定（ビデオ検証）首度導入全國大會。 這部分官方寫得非常詳細，我自己看完覺得比想像中嚴格：
- 每隊在9局內可以要求 1次影像判定，延長賽再多1次
- 申請方式是派「伝令（でんれい，傳令）」跑上場向主審提出
- 看畫面的是網子後方的審判幹事＋2位待命審判，共3人，場上的主審不參與
- 檢證時間限制在 2分鐘以內，如果看不出確切結論，就維持原判
而且並不是什麼都能挑戰。好球壞球、觸擊揮棒（ハーフスイング）、投手犯規（ボーク）這些都不在對象範圍內，可以要求的主要是全壘打的判定、封殺與觸殺、外野的接球與否等等（完整清單可以看日本高野連的官方解說）。
官方在說明裡有一句話我覺得很有意思：影像判定不是用來取代審判的，最終下判斷的仍然是審判。日本高野連甚至在6月28日特地在甲子園辦了一場「影像判定操作練習會」，32位審判委員實際跑了一輪流程，連「同一個play裡有兩個可判定動作時，要用手指分別指出位置」這種細節都調整過。這種近乎龜毛的準備方式，其實就很日本 XD
第三，甲子園史上首次出現女性審判員。 根據時事通信與日本經濟新聞的報導，本屆大會將有 5位女性審判員登記出賽，這在春夏甲子園的歷史上都是第一次。日本高野連審判規則委員長在受訪時提到，高中棒球正面臨參與人口減少的問題，取消性別區分、單純以技術選人，是必要的改變。
為什麼日本人會為高中生的比賽哭成這樣？
如果你在台灣長大，可能會有一個很自然的疑問：不過就是高中生的比賽，為什麼日本人可以認真到全國直播、認真到哭？
我覺得原因可以拆成三層來看。
第一層：一敗就結束，沒有明天
甲子園是單淘汰（トーナメント方式）。日本全國有超過三千多所高中棒球部，先在各都道府縣打地方大會，冠軍才能拿到甲子園的門票——而每個縣通常只有一所（東京和北海道各兩所）。
也就是說，絕大多數的球員一輩子都踏不上那塊土地。而就算打進了甲子園，輸一場就直接回家。
這種「沒有明天」的結構，會把情緒濃度直接拉滿。台灣讀者如果要找一個近似的感覺，大概是黑豹旗打到後段、或是學測放榜前一晚那種心情的綜合體吧 😅
第二層：帶土回家的儀式
輸掉的球隊，會在比賽結束後跪在球場上，把甲子園的黑土裝進袋子裡帶回去。這個動作在日語裡叫「甲子園の土を持ち帰る（帶回甲子園的土）」。
這不是官方規定，而是自然形成的習慣，卻成了整個夏天最有代表性的畫面。日本的新聞攝影師每年都在等這一幕。
第三層：應援團＋吹奏樂＋アルプス席
甲子園的看台側邊叫「アルプス席（阿爾卑斯席）」，因為觀眾坐得又高又滿，遠看像一片山壁，所以有了這個名字。學校的應援團、吹奏樂社、還有全校學生會擠在這裡，用整場不停的樂曲把場面撐起來。
換句話說，甲子園從來不只是棒球部的事。它是整間學校、整個地方的事。這一點跟台灣的社團文化差異蠻大的，如果你想更深入理解日本學生為什麼可以練到這種程度，可以看看這篇：日本動漫裡的「部活動」真實樣貌！先輩後輩文化、練習量超驚人？
台灣人其實離甲子園沒那麼遠
順帶一提，甲子園對台灣來說並不是完全外來的故事。1931年，來自嘉義的**嘉義農林學校（KANO）**打進了夏之甲子園決賽並奪下亞軍，這段歷史後來被拍成電影《KANO》，在台灣造成很大迴響。
所以當你在看今年的比賽時，那份「日本人為什麼這麼投入」的疑問，其實在九十幾年前就已經有台灣人親身回答過了。這種台日交錯的歷史感，我覺得是台灣觀眾看甲子園時獨有的一種樂趣。
甲子園新聞必備：10個核心日語單字
好，文化背景講完了，接下來進入實用的部分。看日文的甲子園報導時，下面這些詞幾乎每篇都會出現。
| 日語 | 讀音 | 中文意思 | 例句 |
|---|---|---|---|
| 甲子園 | こうしえん | 甲子園（球場／大會的代稱） | 「甲子園に出るのが夢でした。」（打進甲子園是我的夢想。） |
| 開会式 | かいかいしき | 開幕式 | 「開会式は午後4時から行われます。」（開幕式從下午4點開始舉行。） |
| 開幕 | かいまく | 開幕、開打 | 「大会は8月5日に開幕します。」（大會將於8月5日開打。） |
| 地方大会 | ちほうたいかい | 地區預賽 | 「地方大会を勝ち抜いて代表になりました。」（一路打贏地區預賽，成為代表隊。） |
| 代表校 | だいひょうこう | 代表學校 | 「今年の代表校は49校です。」（今年的代表學校共有49所。） |
| 1回戦 | いっかいせん | 第一輪 | 「1回戦から強豪との対戦です。」（第一輪就要對上強隊。） |
| 決勝 | けっしょう | 決賽 | 「決勝は8月22日に行われます。」（決賽將在8月22日進行。） |
| 応援 | おうえん | 加油、聲援 | 「アルプス席から応援しています。」（我在阿爾卑斯席為你加油。） |
| 指名打者 | しめいだしゃ | 指定打擊（DH） | 「今大会から指名打者制が採用されます。」（本屆大會起採用指定打擊制。） |
| 審判員 | しんぱんいん | 裁判、審判 | 「今夏、初めて女性審判員が起用されます。」（今年夏天將首次任用女性審判。） |
這些單字有一個共通點：它們在日常對話裡幾乎用不到，但只要一打開體育新聞就會像洪水一樣冒出來。與其一個一個慢慢背，不如趁這兩週集中記，效率會高很多。
順帶一提，如果你想連職棒、大聯盟的報導一起吃下來，這篇整理過更多打擊與投球相關的詞彙：追星也能學日語！從大谷翔平6連續安打新聞一次學會10個日本棒球實用單字與會話技巧
今年新聞才會出現的「新制度」單字
因為今年變動很大，所以還有一組只有2026年才會這麼頻繁出現的詞。先記下來，讀新聞的速度會差很多。
- ビデオ検証（えいぞうけんしょう→ビデオけんしょう）：影像判定 「ビデオ検証は2分以内に行われます。」（影像判定會在2分鐘以內完成。）
- 伝令（でんれい）：傳令（從板凳跑上場傳話的球員） 「監督が伝令をマウンドに送りました。」（總教練派了傳令上投手丘。）
- 判定（はんてい）：判定 「判定が覆ることもあります。」（判定也有可能被推翻。）
- 観客入替制（かんきゃくいれかえせい）：觀眾入場替換制 「第3日から観客入替制になります。」（從第3天起改為觀眾入場替換制。）
- 休養日（きゅうようび）：休養日 「今大会には休養日が3日あります。」（本屆大會設有3天休養日。）
- 暑さ対策（あつさたいさく）：防暑對策 「暑さ対策として朝と夕方に試合を行います。」（作為防暑對策，比賽安排在早上與傍晚進行。）
這裡補充一個背景：日本的夏天真的越來越熱，甲子園也因此被迫改變比賽時間的安排方式，把賽程往清晨和傍晚移。如果你對「猛暑」「熱中症」這類天氣相關的日語也有興趣，這篇整理得很完整：日語天氣會話一次學會！梅雨、酷暑、颱風的實用日文表達全攻略
勝負相關的動詞，一次補齊
單字之外，動詞也是關鍵。體育新聞的動詞其實非常固定，記十個左右就夠用一整個夏天了。
| 日語 | 讀音 | 中文意思 | 例句 |
|---|---|---|---|
| 勝つ | かつ | 贏 | 「延長戦で勝ちました。」（在延長賽中贏了。） |
| 負ける | まける | 輸 | 「1点差で負けてしまいました。」（以1分之差輸掉了。） |
| 敗退する | はいたいする | 淘汰出局 | 「初戦で敗退しました。」（在首戰就被淘汰了。） |
| 突破する | とっぱする | 突破、過關 | 「初戦を突破しました。」（順利通過首戰。） |
| 逆転する | ぎゃくてんする | 逆轉 | 「9回に逆転しました。」（在九局逆轉。） |
| 打つ | うつ | 打擊 | 「初球を打ちました。」（打了第一球。） |
| 投げる | なげる | 投球 | 「エースが最後まで投げました。」（王牌投完了全場。） |
| 守る | まもる | 守備 | 「最後までしっかり守りました。」（守備一直到最後都很紮實。） |
| 応援する | おうえんする | 加油、聲援 | 「みんなで応援しましょう。」（大家一起加油吧。） |
| 感動する | かんどうする | 感動 | 「あの場面には本当に感動しました。」（那一幕真的讓我很感動。） |
這裡有一個小陷阱要提醒：中文說「輸給對方」，但日語的助詞是「に」不是「を」。
- 「相手チームに負けました。」（輸給了對手球隊。）✅
- 「相手チームを負けました。」❌
這種助詞的錯誤，是台灣學習者最常被日本人聽出來的地方之一，先記住「〜に負ける」這個組合就好。
從一百多年的歷史，看日本人的「夏天」
夏之甲子園的第一屆是1915年，當時的名稱是「全國中等學校優勝野球大會」。從那時算起，今年已經是第108屆——中間經歷過戰爭停辦、經歷過球場整修，卻始終沒有從日本人的夏天裡消失。
我覺得這件事本身就很值得思考。為什麼一個高中生的比賽，可以維持一百多年的全國關注度？
一部分原因，大概在於甲子園同時裝了太多日本社會重視的東西：整列（整齊列隊）、挨拶（打招呼）、礼（行禮）、全力。比賽開始前雙方列隊互相行禮，結束後再向對手與觀眾行禮一次；就算輸到痛哭，隊伍也會站得整整齊齊。
對日語學習者來說，這些畫面其實比課本更能說明「日本人重視的到底是什麼」。因為語言背後的那套價值觀，往往就藏在這種不需要說話的動作裡。
換句話說，看甲子園不只是看比賽。你同時在觀察日語為什麼會長成現在這個樣子——為什麼敬語這麼發達、為什麼上下關係這麼明確、為什麼「頑張る」這個詞在日語裡的份量這麼重。
📘 文法補充專欄①：「〜ことになりました」＝「（經決定後）將要…」
看甲子園新聞的時候，你一定會撞到這個句型。
- 「今大会からビデオ検証を採用することになりました。」 （本屆大會起，決定採用影像判定。）
它的意思是「經過某種決定或安排，事情變成這樣了」。重點在於——做決定的不是說話者本人，而是組織、規則或外在情況。
比較一下就很清楚：
- 「留学することにしました。」（我決定要去留學。）→ 自己決定
- 「留学することになりました。」（我要去留學了。）→ 被安排、被決定
所以新聞和公告特別愛用「〜ことになりました」，因為它可以在不指名誰做決定的情況下，客觀地宣布結果。這種「把主觀藏起來」的語感，也是日語很典型的一種距離感。
日常生活也超好用：
- 「来月から大阪で働くことになりました。」（我下個月開始要在大阪工作了。）
- 「会議は木曜日に変更することになりました。」（會議決定改到星期四。）
換句話說，只要是「不是我一個人拍板，但結果已經定了」的場合，用這個句型就對了。
📘 文法補充專欄②：新聞最愛的被動形「〜される」
第二個一定要會的，是被動形（受身形）。
- 「開会式は8月5日に行われます。」（開幕式將於8月5日舉行。）
- 「今大会から指名打者制が採用されます。」（本屆大會起將採用指定打擊制。）
- 「女性審判員が初めて起用されます。」（女性審判將首次獲得任用。）
日語新聞之所以偏好被動形，理由和上面那個句型很像：它可以把動作的執行者整個省略掉。誰決定的？誰舉辦的？不重要，重點是「這件事會發生」。
作法很簡單：
| 動詞類型 | 變化方式 | 例 |
|---|---|---|
| 五段動詞 | 語尾 → あ段＋れる | 行う → 行われる |
| 一段動詞 | る → られる | 変える → 変えられる |
| する動詞 | する → される | 採用する → 採用される |
不過要小心一件事：被動形在日語裡有時候會帶「受害感」（迷惑の受身）。
- 「雨に降られました。」（被雨淋了。）→ 有點抱怨的語氣
- 「先輩に注意されました。」（被前輩唸了。）→ 明顯不太開心
同一個文法，放在新聞裡是客觀，放在日常對話裡卻可能帶情緒。這種細微差別，光看文法書其實很難抓到手感，最快的方法還是實際開口用一次、被老師修正一次。
實況轉播現場：聽得懂這幾句，看比賽有感十倍
甲子園的轉播節奏很快，但翻來覆去其實就是那幾個句型。先記固定說法，耳朵會慢慢跟上。
- 「プレイボール！」（比賽開始！）
- 「打ちました！大きい、大きい——入りました！」（打出去了！飛很遠、飛很遠——進去了！）
- 「ランナー、ホームイン！」（跑者回到本壘得分！）
- 「ここでピッチャー交代です。」（這裡換投手。）
- 「ピンチを迎えています。」（現在陷入危機。）
- 「伝令がマウンドに向かいます。」（傳令正跑向投手丘。）
- 「この一球に、すべてがかかっています。」（一切都懸在這一球上。）
- 「ゲームセット！」（比賽結束！）
至於應援席那邊，會聽到的是這些：
- 「がんばれー！」（加油啊！）
- 「もう一本！」（再來一支安打！）
- 「あと一人！」（只剩一個出局數了！）→ 守備方在最後一個打者時全場會一起喊
- 「ナイスプレー！」（好球！好守備！）
「あと一人！」這句我特別推薦記住。當比賽進入九局下半、只剩一個出局數的時候，整座甲子園會一起吼這句話——那個聲量真的會讓人起雞皮疙瘩。
想跟日本人聊甲子園？直接抄這5組對話
甲子園是超級安全又超級好聊的話題。8月的日本人幾乎都有話可說，而且很多人會意外地聊起自己高中時代的事。
① 開場 A：「今年の甲子園、見てますか？」（今年的甲子園你有在看嗎？） B：「もちろん！開幕戦から見ていますよ。」（當然！從開幕戰就開始看了。）
② 問對方支持哪一隊 A：「どこの高校を応援していますか？」（你在為哪一所高中加油？） B：「地元の高校が出ているので、そこを応援しています。」（我老家的高中有出賽，所以我支持那一隊。）
③ 聊今年的新制度 A：「今年からビデオ検証が始まったそうですね。」（聽說今年開始有影像判定了呢。） B：「そうなんです。高校野球も変わりましたね。」（是啊，高中棒球也在變呢。）
④ 分享自己的經驗（台灣視角超好用） A：「台湾にも黒豹旗という高校野球の大会があるんですよ。」（台灣也有一個叫黑豹旗的高中棒球大賽喔。） B：「へえ、知らなかった！今度調べてみます。」（欸，我不知道耶！下次我來查查看。）
⑤ 收尾 A：「決勝はいつですか？」（決賽是什麼時候？） B：「8月22日です。一緒に見ましょう！」（8月22日。一起看吧！）
第④組是我最推薦的一招。單方面聽日本人介紹日本文化，聊天很容易變成單向；但如果你能拋出「台灣也有類似的東西喔」，對話立刻變成雙向交流，對方也會覺得跟你聊天很有收穫。這種「把話題接回自己身上」的技巧，其實比背更多單字有效得多。
台灣 vs 日本：高中棒球的三個差異
台灣的棒球熱度一點都不低，但學生棒球的運作方式跟日本確實不太一樣。
一、學校數量與淘汰結構 日本是三千多所學校擠一個舞台，各縣冠軍才能出線，密度非常高。這種結構讓「地方代表」這件事本身就帶著榮譽感——你不只是代表學校，也代表整個縣。
二、全國直播的規模 夏之甲子園在日本是公共電視與廣播全程轉播的等級，連平常不看棒球的人也會跟著看。這種「全民一起看高中生比賽」的現象，在世界上其實相當罕見。
三、應援文化的完整度 吹奏樂社、應援團、啦啦隊、全校學生——一整套動員體系。應援曲甚至有固定曲目，很多日本人聽到前幾個音就會自動想起夏天。
不過話說回來，兩邊也有很像的地方：那種「最後一年、不能再輸」的心情，不管在哪個國家都一樣重。這也是為什麼日本的高中棒球故事，台灣觀眾往往一看就懂。
把甲子園當成日語教材的3個具體方法
最後給一個可以馬上執行的做法。
方法一：只讀標題，一天3則 日文體育新聞的標題會把資訊壓到最短，例如「仙台育英、初戦突破」這種。剛開始不用讀全文，光讀標題就能大量接觸「突破」「敗退」「逆転」這類高頻詞。
方法二：中日對照讀同一場比賽 先看台灣媒體的中文報導掌握大意，再去讀日文版。因為你已經知道發生什麼事了，生詞的意思很容易從上下文推出來，閱讀壓力會小非常多。
方法三：把比賽當口說題材 這是我覺得最有效的一招。看完一場比賽後，試著用日語講出三句話：哪一隊贏了、比數多少、哪一個play最精彩。
- 「昨日の試合は、9回に逆転しました。」（昨天的比賽在九局逆轉了。）
- 「ピッチャーの球がすごく速かったです。」（那位投手的球超快。）
- 「最後の場面は、本当に感動しました。」（最後那個畫面真的很讓人感動。）
只要能穩定講出這三句，你的「開口門檻」就已經降下來了。剩下的就是重複次數的問題。
常見問題 FAQ
Q1. 我完全不懂棒球規則，看甲子園新聞會不會太吃力？ 不會。棒球新聞的詞彙重複率非常高，「安打」「本塁打」「勝利」這幾個核心詞掌握之後，八成內容都抓得到。規則可以邊看邊學，不需要先修完再開始。
Q2. 為什麼今年會同時導入這麼多新制度？ 從日本高野連公開的說明可以看出兩個主軸：一是減輕選手負擔（DH制、休養日、觀眾入替制、防暑對策），二是提升判定的正確性與公平性（影像判定、取消審判的性別限制）。背後的共同問題意識是高中棒球的參與人口正在減少。
Q3. 台灣看得到甲子園的比賽嗎？ 轉播權每年不同，建議在開賽前確認日本方面的官方轉播資訊或台灣的體育頻道公告。就算看不到完整比賽，官方網站與新聞的賽果整理其實已經是很好的閱讀教材了。
Q4. 「甲子園」這個詞可以直接用來指大會嗎？ 可以。原本是球場名稱，但日本人講「甲子園に行く」時，通常指的是「打進那個全國大賽」，而不是單純去那個地方。這種以場地代稱賽事的用法，日語裡還有像「武道館」（＝開演唱會的頂點象徵）等例子。
Q5. 「頑張って」和「頑張れ」哪個才適合替球隊加油？ 兩個都可以，但語氣不同。「頑張れ！」比較粗獷有力，適合在看台上喊；「頑張ってください。」則客氣許多，適合對長輩、上司或不太熟的人使用。搞錯的話會有點失禮，記得看對象調整。
Q6. 影像判定每場可以要求幾次？ 9局內每隊1次，進入延長賽可再要求1次。此外，2026年這一屆有一個特別規定：如果判定因為影像判定而被推翻，該次不計入次數，在9局內還可以再要求1次。詳細規範請參考日本高野連的官方說明。
Q7. 想去現場看比賽，要注意什麼？ 最重要的是確認觀眾入替制的時段。第3天到第8天分成「朝之部」與「午後之部」，中途會清場，票種對應時段。時間與開門資訊建議直接查阪神甲子園球場的官方日程頁，因為時間有可能變動。
Q8. 學這些單字，考日檢用得到嗎？ 單字本身偏專門，但這篇提到的兩個文法「〜ことになりました」與被動形「〜される」，是JLPT N4～N3的核心範圍，而且在閱讀與聽力裡出現頻率很高。用有興趣的題材去記文法，比死背例句留得久得多。
總結
甲子園之所以能撐過一百多年，靠的不只是懷舊，而是它一直在改。今年這三個「第一次」——DH制、影像判定、女性審判——看起來是規則層面的技術調整，實際上是日本社會正在回答「怎麼讓下一代還願意打球」這個問題。
對日語學習者來說，這種正在發生的變化是最好的教材。因為它是活的，你今天學的詞，明天打開新聞就會再看到一次。
從8月5日到8月22日，這18天裡，日本每天都有新的話題。與其等到「日語變好」再去聊，不如現在就挑一句記下來，找機會講出來。畢竟語言真正開始長大的時刻，往往不是背完一頁單字的時候，而是第一次被別人聽懂的時候。
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參考資料
- 日本高等學校棒球連盟「第108回全国高等学校野球選手権大会」：https://www.jhbf.or.jp/sensyuken/2026/
- 阪神甲子園球場「大会日程」：https://koshien.hanshin.co.jp/highschool/summer2026/schedule.html
- 日本高等學校棒球連盟「ビデオ検証の対象プレイと導入への歩み」：https://www.jhbf.or.jp/topics/info/260721_1.html
- 時事通信「夏の甲子園、初の女性審判 高校野球」：https://www.jiji.com/jc/article?k=2026041701128&g=spo
