出國前一天才想到「啊、日幣還沒換」的人，請舉手。🙋 我自己就是那種前一晚才衝去銀行，結果發現營業時間已經過了的類型。
然後隔天在機場櫃檯看到牌告匯率，心裡默默想：好像有點虧，但也只能換了。
其實換匯這件事，卡住台灣人的往往不是「哪裡最划算」，而是站在窗口的那三分鐘，聽不懂對方在問什麼。今天就從9月14日的一則匯率新聞出發，把兌換窗口跟ATM會遇到的日文一次整理清楚。
本篇重點
- 9月14日的日圓匯率新聞在說什麼
- 看懂日文匯率新聞的6個關鍵字
- 機場・銀行兌換窗口的實戰對話
- 在日本用ATM領現金的日文畫面解析
- 常見問題FAQ
先看新聞：9月14日的日圓匯率是多少？
根據時事通信社2026年9月14日9點08分的報導，14日東京外匯市場上午9點時，1美元兌153日圓41～41錢，與前一個週末（154日圓20～23錢）相比，升值了79錢。
這裡有個台灣讀者常搞混的地方。日文新聞寫「円高」（日圓升值）的時候，數字其實是變小的。154→153，看起來像跌了，但日圓其實是變貴了。
換句話說，同樣的1美元，現在只能換到比較少的日圓，所以日圓「比較值錢」＝円高。反過來數字變大就是「円安」（日圓貶值）。
另外要提醒的是，這則新聞講的是美元對日圓。台灣人實際換匯時看的是台幣對日圓，兩者不會完全同步，出發前還是要看自己銀行的牌告。
看懂日文匯率新聞的6個字
| 日文 | 讀音 | 中文 |
|---|---|---|
| 円相場 | えんそうば | 日圓行情 |
| 円高 | えんだか | 日圓升值 |
| 円安 | えんやす | 日圓貶值 |
| 銭 | せん | 錢（1日圓＝100錢，只用在匯率） |
| 前週末比 | ぜんしゅうまつひ | 與前一個週末相比 |
| 外国為替市場 | がいこくかわせしじょう | 外匯市場 |
值得注意的是「銭」這個單位。日本現在的現金最小單位是1日圓，生活中不會用到「錢」，只有匯率報導還留著這個習慣。第一次看到「153円41銭」會愣一下是很正常的。
在兌換窗口會聽到的日文
日本的兌換窗口（両替所／りょうがえじょ）通常在機場入境大廳、大型車站、百貨公司裡。銀行也能換，但外幣兌換不是每家分行都辦理。
你可以先開口的三句
- 「両替をお願いします。」（我要換錢。）
- 「台湾ドルを日本円に替えたいです。」（我想把台幣換成日圓。）
- 「今日のレートはいくらですか。」（今天的匯率是多少？）
對方會問你的四句
| 對方說的日文 | 中文 | 你可以怎麼回 |
|---|---|---|
| パスポートをお願いします。 | 請給我護照。 | はい、どうぞ。 |
| いくら両替されますか。 | 您要換多少？ | 1万台湾ドルお願いします。 |
| 手数料が〇〇円かかります。 | 手續費要〇〇日圓。 | はい、大丈夫です。 |
| 小さいお札も混ぜますか。 | 要不要夾一些小鈔？ | はい、お願いします。／いいえ、大丈夫です。 |
最後那句其實超實用。日本很多地方（自動販賣機、小店、公車）不收一萬日圓大鈔，所以窗口才會問你要不要換一些千元鈔。如果聽不懂只會點頭，很可能拿到一疊萬元鈔，接下來一整天都在找地方破鈔。😅
兌換窗口的單字表
| 日文 | 讀音 | 中文 |
|---|---|---|
| 両替 | りょうがえ | 兌換 |
| 手数料 | てすうりょう | 手續費 |
| 紙幣・お札 | しへい・おさつ | 紙鈔 |
| 硬貨・小銭 | こうか・こぜに | 硬幣・零錢 |
| 崩す | くずす | 破鈔、換成小鈔 |
| 身分証明書 | みぶんしょうめいしょ | 身分證明文件 |
| 窓口 | まどぐち | 櫃檯 |
| 受付時間 | うけつけじかん | 受理時間 |
順帶一提，如果想請店員幫你把萬元鈔換成小鈔，可以說「1万円を崩してもらえますか。」（可以幫我把一萬換開嗎？）這句在便利商店也用得到，延伸閱讀可以參考我們整理過的日本便利商店結帳日文。
背得起來，但開口就卡住？
Native Camp Japanese 不用預約、24小時隨時能開課，而且跟母語老師的對話次數沒有上限——把「換錢」這個場景練十次都可以。窗口那三分鐘的緊張，練過就不見了。
不換現金也行：在日本用ATM領日幣
近幾年越來越多人選擇「到日本再用提款卡領現金」。其中最常被提到的是7-11的セブン銀行ATM。
根據セブン銀行官網的說明，海外發行的卡片對應「VISA」「PLUS」「Mastercard」「Maestro」「Cirrus」「UnionPay（銀聯）」「AmericanExpress」「JCB」「DISCOVER」「Diners Club」等品牌（官網同時註明，即使卡片上有相同標誌，也有無法使用的情況）。ATM設置在超過28,000台，除了7-11門市，也在國際機場、百貨公司、超市、Outlet等地。
對台灣人來說最友善的一點是：畫面有繁體中文。官網列出的對應語言包含日文、英文、簡體中文、繁體中文、韓文、泰文、馬來文、印尼文、越南文、法文、德文、葡萄牙文。
就算切成中文，這些日文還是先認得比較安心
| 日文 | 讀音 | 中文 |
|---|---|---|
| お引出し | おひきだし | 提款 |
| お預入れ | おあずけいれ | 存款 |
| 残高照会 | ざんだかしょうかい | 查詢餘額 |
| 暗証番号 | あんしょうばんごう | 密碼 |
| 金額 | きんがく | 金額 |
| 確認 | かくにん | 確認 |
| 取消 | とりけし | 取消 |
| 明細票 | めいさいひょう | 交易明細 |
「お引出し」這個字特別容易漏看，因為前面多了一個表示禮貌的「お」，跟課本上學的「引き出す」長得不太一樣。
文法小補充：為什麼是「お引出し」不是「引き出し」？
日文在服務業的用字上，習慣在名詞前加「お」或「ご」表示對客人的尊敬，這叫做美化語。像是「お名前」（您的大名）、「お支払い」（付款）、「ご利用」（使用）都是同一個道理。
另外，銀行、車站這類公共場所的按鈕文字常常會把送假名省略，寫成「お引出し」而不是「お引き出し」。這是日本的公用文表記習慣，不是打錯字，看到不用懷疑自己。
實際對話：在機場兌換窗口
把上面的句子串起來，大概會長這樣。
你：すみません、両替をお願いします。
（不好意思，我要換錢。）
店員：かしこまりました。パスポートをお願いします。
（好的，麻煩給我護照。）
你：はい、どうぞ。台湾ドルを日本円にお願いします。
（好的，請。我要把台幣換成日圓。）
店員：いくら両替されますか。
（您要換多少？）
你：1万台湾ドルお願いします。
（麻煩一萬台幣。）
店員：手数料が500円かかりますが、よろしいですか。
（手續費是500日圓，可以嗎？）
你：はい、大丈夫です。あと、小さいお札も混ぜてもらえますか。
（可以。另外，可以夾一些小鈔嗎？）
店員：はい、承知しました。少々お待ちください。
（好的，了解。請稍等。）
整段最關鍵的其實是最後那句主動要求。日本的服務業不太會主動追問，你不說，他就照標準流程做。這點跟台灣的店家滿不一樣的。
FAQ
Q1. 「153円41～41銭」為什麼有兩個一樣的數字？
那是買價與賣價的區間表示。當兩邊剛好相同時，就會出現「41～41錢」這種看起來很怪的寫法。不是新聞打錯。
Q2. 日圓升值對去日本玩的人是好事還是壞事？
單就換匯來說，日圓升值代表同樣的台幣換到的日圓變少，對旅客不算好消息。不過匯率每天都在動，這則新聞只是9月14日上午9點的一個時間點，不能當成趨勢判斷。
Q3. 在機場換好還是在市區換好？
這取決於各家業者當天的匯率與手續費，沒有一定的答案。我們無法替你判斷哪邊划算，建議出發前直接比較自己要用的窗口。
Q4. ATM的畫面可以切成中文，那還需要學日文嗎？
畫面可以切換，但旁邊貼的公告、故障提示、店員的口頭說明都是日文。認得「暗証番号」「取消」這幾個字，出狀況時會冷靜很多。
Q5. 「崩す」跟「両替」差在哪？
「両替」比較常指不同貨幣之間的兌換，「崩す」則是把大鈔換成小鈔。不過日本人日常講「両替」也可能是指破鈔，要看情境。
Q6. 想多練這種「窗口日文」，有推薦的方向嗎？
建議從固定句型開始：「〜をお願いします」「〜てもらえますか」「〜は大丈夫です」。這三組幾乎可以撐過所有櫃檯場景。想看更多實戰情境，可以參考日本Outlet購物日文。
下次站在窗口前，不要再只會點頭
Native Camp Japanese 不用預約、24小時隨時能開課，跟母語老師的對話次數沒有上限。把今天這段兌換對話，找老師陪你跑過一遍，感覺完全不一樣。
總結
總的來說，換匯的日文其實不多，難的是臨場反應。今天整理的內容可以濃縮成三件事：
- 看新聞：円高是數字變小，円安是數字變大。「銭」只出現在匯率
- 在窗口：先說「両替をお願いします」，聽到「小さいお札も混ぜますか」記得說「はい」
- 用ATM：セブン銀行ATM有繁體中文畫面，但先認得「お引出し」「暗証番号」「取消」
匯率我們控制不了，但至少可以控制「聽不聽得懂」。下次去日本，希望你在窗口前是從容的那一個。✈️
資料來源：時事通信社「円相場、153円41～41銭 14日午前9時現在」（2026年9月14日）／株式会社セブン銀行 官方網站「海外発行カードをお持ちの方」
