去日本玩的時候，你有沒有覺得「便利商店的飯糰好像又漲了」？這種感覺其實有數字可以對照——日本每個月都會公布一份叫做「消費者物価指数」的資料，而它幾乎是日本經濟新聞裡出現頻率最高的詞之一。今天就用最新一期的數字，把這組看起來很硬、其實超實用的日文一次學起來。📊
消費者物価指数是什麼？最新數字是多少
消費者物価指数（しょうひしゃぶっかしすう），簡稱CPI，是日本總務省統計局每個月公布的指標，用來衡量家庭購買的商品與服務的價格變化。
根據總務省統計局公布的資料，2026年6月的日本全國消費者物價指數，總合指數為113.6（以2020年為100），較去年同月上升1.7%。而排除生鮮食品後的「核心CPI」則是上升1.6%。這一期的資料是在2026年7月24日公布的。
| 項目 | 數值（2026年6月） |
|---|---|
| 総合指数 | 113.6（2020年＝100） |
| 総合・前年同月比 | ＋1.7% |
| 生鮮食品を除く総合（核心CPI） | ＋1.6% |
值得注意的是「生鮮食品を除く」這個處理方式。蔬菜、水果、鮮魚的價格容易受天氣影響大起大落，把它們拿掉之後，比較看得出物價的長期趨勢。這也是為什麼新聞常同時報兩個數字。
📎 資料來源：總務省統計局・消費者物價指數（全國）／總務省報道資料・2026年6月分
看懂經濟新聞的20個日文單字
| 日文 | 讀音 | 中文 |
|---|---|---|
| 消費者物価指数 | しょうひしゃぶっかしすう | 消費者物價指數 |
| 物価 | ぶっか | 物價 |
| 前年同月比 | ぜんねんどうげつひ | 與去年同月相比 |
| 上昇 | じょうしょう | 上升 |
| 下落 | げらく | 下跌 |
| 横ばい | よこばい | 持平 |
| 生鮮食品 | せいせんしょくひん | 生鮮食品 |
| 値上げ | ねあげ | 漲價 |
| 値下げ | ねさげ | 降價 |
| 家計 | かけい | 家庭收支 |
| 総務省 | そうむしょう | 總務省 |
| 公表 | こうひょう | 公布 |
| 統計 | とうけい | 統計 |
| 指数 | しすう | 指數 |
| 賃上げ | ちんあげ | 調薪 |
| 実質賃金 | じっしつちんぎん | 實質薪資 |
| 円安 | えんやす | 日圓貶值 |
| 円高 | えんだか | 日圓升值 |
| 節約 | せつやく | 節省 |
| 家計を圧迫する | かけいをあっぱくする | 壓縮家庭開支 |
其中「値上げ」和「賃上げ」長得很像但意思完全不同，一個是東西變貴，一個是薪水變多。日本新聞常把兩個放在同一句裡比較，看錯就整段誤會。
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新聞日文的固定句型
經濟新聞的句子結構其實非常固定，記住模板就能自己讀。
「6月の消費者物価指数は、前年同月比で1.7%上昇しました。」（6月的消費者物價指數，與去年同月相比上升了1.7%。）
「生鮮食品を除く総合指数は1.6%の上昇となりました。」（排除生鮮食品的總合指數為上升1.6%。）
「総務省が7月24日に公表しました。」（總務省於7月24日公布。）
「物価の上昇が家計を圧迫しています。」（物價上漲正在壓縮家庭開支。）
首先要抓的是「〜比で〜%上昇」這個結構。把數字換掉，幾乎所有經濟新聞都能套用。其次，日文新聞很愛用「〜となりました」來報告結果，語氣比「〜でした」更客觀。
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文法補充：「〜を除く」與「〜となっている」
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① 〜を除く（排除〜、不含〜）
統計與公告文中的超高頻表達，日常生活的告示也很常見。
「生鮮食品を除く総合指数」（排除生鮮食品的總合指數）
「年末年始を除き、毎日営業しています。」（除了年底年初以外，每天營業。）
要注意的是，「〜を除いて」是接續形，「〜を除く＋名詞」則直接修飾名詞。旅遊時看到「土日を除く」就是「週六日不含在內」。
② 〜となっている（為〜、呈現〜的狀態）
比「です」更正式、更客觀，新聞、報告、公文的標準說法。
「1.6%の上昇となっています。」（呈現上升1.6%的狀態。）
「対象は20歳以上となっております。」（對象為20歲以上。）
換句話說，想讓自己的日文聽起來專業一點，把「です」換成「となっています」就是最快的一步。
物價上漲對旅日的人有什麼影響？
此外，這個數字跟去日本玩的人其實有直接關係。
物價指數上升，代表同樣一份餐點、同一間飯店，日圓價格會慢慢往上。不過對台灣旅客來說，實際感受還要看匯率——日圓貶值時，就算日本國內物價上漲，換算成台幣可能還是比幾年前便宜。這兩個因素要分開看。
另外，日本近年也出現針對外國旅客與當地居民採用不同價格的討論，這也是物價話題的延伸。
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常見問題FAQ
Q1. 消費者物價指數多久公布一次？
每月公布。全國版與東京都區部的速報值公布時間不同，東京的速報通常更早。
Q2. 為什麼要以2020年為100？
統計需要一個比較基準年，目前使用的是2020年基準。基準年會定期更新。
Q3. 「核心CPI」為什麼要排除生鮮食品？
因為蔬果魚類價格受天候影響劇烈，排除後比較能看出物價的整體趨勢。
Q4. 這個數字跟我的日文檢定有關嗎？
N2、N1的閱讀題常出現新聞體文章，「前年同月比」「〜を除く」這類表達出現機率不低。
Q5. 想看原始資料要去哪裡？
總務省統計局的官方網站有完整的月報與圖表，是最可靠的來源。
Q6. 「値上げ」和「物価高」哪個比較常用？
「値上げ」指具體某項商品漲價，「物価高（ぶっかだか）」指整體物價偏高的狀況，兩者常一起出現。
但只靠讀不夠，還要能用自己的話講出來。Native Camp Japanese有母語講師、免預約、24小時、次數無上限，把今天的數字說給老師聽吧 👉 挑戰 7 天免費吃到飽母語人士對話
總結
總的來說，「消費者物価指数」看起來是硬邦邦的經濟名詞，拆開來其實就是幾個固定單字加固定句型。2026年6月的數字是總合＋1.7%、核心＋1.6%，記住這個框架，之後每個月的新聞你都讀得懂。
老實說，我以前完全跳過日本的經濟新聞，覺得那不是「學日文的內容」。後來發現，這種文章的句型最固定、最好模仿，反而是練閱讀最有效率的素材。下次滑到這類新聞，別急著關掉吧。😊
