想用日文說「不行啦」、「我不要」?快來把否定表現學起來!
在日常的日語會話中,不管是想拒絕老闆下班後的聚餐邀約,還是跟朋友說你不能去看電影,像這種要表達「不做某事」或「無法做某事」的「否定」情境,真的是多到不行!大家在追日本動漫或日劇時,應該也常聽到主角們大喊「行きません!(我才不去!)」、「食べたくない(不想吃啦)」、「何も知らない(我什麼都不知道)」之類的台詞吧?XD
但是,很多學日語的朋友,特別是剛入門的初學者,心裡可能還是一堆問號:「否定形到底要怎麼變啊?」、「『~ません』和『~ないです』到底差在哪?什麼時候該用哪個?」
別擔心!這篇文章就是要為台灣的大家,從最基本的動詞否定形變化規則,到如何講得更像日本人的道地用法,做一個超詳細的總整理!讀完這篇,保證你以後用否定形再也不會心驚驚,可以自信滿滿地說出口啦!
N5文法基礎:日文的否定形,其實有兩種禮貌說法!
日文動詞的否定形,主要有兩種丁寧體(禮貌體)的說法,那就是「~ません」和「~ないです」。我們先來快速看一下它們的差別在哪裡。
| 否定形種類 | 形式 | 使用情境 | 範例 |
| 超有禮貌的否定 | ~ません | 正式場合、商務、對長輩 | 私は毎日コーヒーを飲みません。(我每天不喝咖啡。) |
| 日常生活的否定 | ~ないです | 比較輕鬆、和朋友聊天 | 私はコーヒーを飲まないです。(我不喝咖啡。) |
| 好麻吉專用(普通形) | ~ない | 超級好朋友、寫日記、PO文 | 私はコーヒーを飲まない。(我不喝咖啡。) |
超有禮貌的否定「~ません」怎麼變?【懶人包基本規則】
首先,我們先來搞定最最基本的「~ません」變化。規則真的超簡單,腦袋完全不用轉彎!
基本規則:只要把動詞的「ます形」,直接換成「ません」就好!
沒錯,就是這麼簡單!這樣就能輕鬆完成一個有禮貌的否定句了。是不是超佛心!
直接看範例
| 肯定形(ます形) | 否定形(ません形) |
| 飲みます | 飲みません |
| 食べます | 食べません |
| 行きます | 行きません |
| 見ます | 見ません |
| 来ます(きます) | 来ません(きません) |
| します | しません |
情境對話
A:林さん、毎日運動しますか?(林先生,你每天運動嗎?)
B:いいえ、しません。(不,我沒有運動。)
看到了嗎?只要把「ます」換成「ません」,一個有禮貌的否定句就完成了,完全是零難度!
N5文法大魔王!「ない形」變化規則完全破解
學會了「~ません」之後,接下來就要挑戰「ない形」啦!「ない形」這個東西,除了在跟朋友聊天時會用到,更重要的是,它會跟其他文法合體!像是「~ないでください(請不要~)」或「~なければなりません(必須~)」,這些進階句型都一定要用到「ない形」。
所以說,只要你能征服「ない形」,你的日文實力絕對會瞬間三級跳!
在搞懂「ない形」變化前,你必須知道:動詞有三大幫派!
要學會「ない形」的變化,你得先知道日文的動詞分成三大幫派(三大類)。這個分類概念,是學日語動詞變化的核心,超級重要!
- 第一類動詞:五段動詞
- 第二類動詞:一段動詞
- 第三類動詞:不規則動詞

OK!那我們就一個一個來看,這三大幫派的「ない形」要怎麼變吧!
第一類動詞:五段動詞的「ない形」變化
規則:把「辞書形(原形)」的最後一個「う段」音,改成「あ段」音,再加上「ない」。
| 辞書形 | ます形 | ない形 |
| 書く(かく) | 書きます | 書か(かか)ない |
| 飲む(のむ) | 飲みます | 飲ま(のま)ない |
| 歩く(あるく) | 歩きます | 歩か(あるか)ない |
| 待つ(まつ) | 待ちます | 待た(また)ない |
| 作る(つくる) | 作ります | 作ら(つくら)ない |
| 買う(かう) | 買います | 買わ(かわ)ない |
| 話す(はなす) | 話します | 話さ(はなさ)ない |
第二類動詞:一段動詞的「ない形」變化
規則:把「辞書形(原形)」的最後一個「る」直接砍掉,然後加上「ない」。
這個真的有夠簡單!
| 辞書形 | ます形 | ない形 |
| 食べる(たべる) | 食べます | 食べない |
| 寝る(ねる) | 寝ます | 寝ない |
| 見る(みる) | 見ます | 見ない |
| 起きる(おきる) | 起きます | 起きない |
| 教える(おしえる) | 教えます | 教えない |
第三類動詞:不規則動詞的「ない形」變化
規則:這幫派只有兩個成員,它們不照規矩來,所以直接背起來就對了!
| 辞書形 | ます形 | ない形 |
| する | します | しない |
| 来る(くる) | 来ます | 来ない(こない) |

學會「ない形」後,你可以說這些超實用句型!
學會「ない形」之後,你就可以解鎖超多實用的句型,超讚的!
| 文法句型 | 範例 | 中文意思 |
| ~ないでください | ここで写真を撮らないでください。 | 請不要在這裡拍照。 |
| ~なければなりません | 明日は早く起きなければなりません。 | 明天必須早起。 |
| ~なくてもいいです | 急がなくてもいいですよ。 | 不用著急喔。 |
「~ません」vs「~ないです」終極對決!一篇教你如何分辨
這絕對是99%的學習者都會卡關的地方!到底這兩個有禮貌的否定形要怎麼分?關鍵就在於「正式程度」和「口語/書面語」的差別。
| 表現方式 | 正式程度 | 主要用法 | 對象或場合範例 |
| ~ません | 超級高 ★★★ | 書面語&口語 | 長輩、老闆、客戶、初次見面的人、正式書信 |
| ~ないです | 有點熟 ★★☆ | 主要是口語 | 朋友、同事、家人、比較熟的人 |
| ~ない | 超級麻吉 ★☆☆ | 口語&書面 | 死黨、家人、寫日記、發廢文 |

情境模擬!秒懂怎麼用
情境1:在公司面試時
面試官:何か質問はありますか?(請問您有什麼問題嗎?)
你:いいえ、特にありません。(不,沒有特別的問題。)
這種時候如果回答「特にないです」,聽起來會有點隨便,可能會讓面試官覺得你傻眼貓咪,所以千萬不要亂用啊!
情境2:跟朋友用LINE聊天
朋友:明日、一緒にご飯食べない?(明天要不要一起吃飯?)
你:ごめん、明日はちょっと用事があるから行けないんだ。(抱歉,明天有點事,可能沒辦法去耶。)
這種時候如果回「行けません」,聽起來會超像在跟長官報告,感覺很見外。用「行けないです」或更口語的「行けない」會自然很多!
新手常見錯誤:這些雷你千萬不要踩!
在學「ない形」的時候,很多同學都會不小心踩到一些地雷。這裡我們直接把這些常見錯誤抓出來,讓你一次看懂!
地雷1:「買う」的變化搞錯
❌ 錯誤:買う → 買あない
✓ 正確:買う → 買わない
原因:動詞結尾是「う」的(如:買う、言う、吸う),要變成「わ」,不是「あ」。這個規則請默念一百遍!
地雷2:第一類和第二類動詞分不清楚
❌ 錯誤:「見る」是第一類,所以是「見あない」
✓ 正確:「見る」是第二類,所以是「見ない」
原因:「見る」的辞書形是「みる」,結尾是「る」。第二類動詞的規則是直接把「る」砍掉,所以是「見ない」。分辨第一類和第二類動詞的秘訣,就是看「ます形」的前一個音是不是「い段」或「え段」喔!
地雷3:「来ない」的發音念錯
❌ 錯誤:来ない(きない)
✓ 正確:来ない(こない)
原因:「来ます」的「来」念「き」,但變成「ない形」時,發音會變成「こない」。這就是第三類動詞任性的地方,只能死背了!
地雷4:不看場合亂用「~ません」和「~ないです」
❌ 錯誤:跟朋友說「明日は行けません」(太畢恭畢敬了啦!)
✓ 正確:跟朋友說「明日は行けないです」或「明日は行けない」
原因:「~ません」是非常有禮貌的說法,適合用在對長輩或正式場合。跟朋友聊天時,用「~ないです」或「~ない」才會顯得親切自然。

實力測驗!快來挑戰練習題
學了這麼多,該來驗收一下成果了!試著做做看下面的練習題吧!
問題1:請把下面的動詞變成「ません形」和「ない形」。
1.飲みます / 飲む
2.見ます / 見る
3.勉強します / 勉強する
4.帰ります / 帰る
問題2:請在()中填入適當的詞,完成句子。
1.A:明日、パーティーに来ますか?
B:すみません、明日は( )。(有禮貌的否定)
2.A:その漫画、もう読んだ?
B:ううん、まだ( )。(比較輕鬆的否定)
問題3:在下面的句子中,應該用「~ません」還是「~ないです」呢?
1.老師問:「明天可以來上課嗎?」,你回答「参加できません / 参加できないです」。
2.朋友問:「那部電影,你看過了嗎?」,你回答「見てません / 見てないです」。
解答
問題1
1.飲みません / 飲まない
2.見ません / 見ない
3.勉強しません / 勉強しない
4.帰りません / 帰らない
問題2
1.来ません
2.読んでいない / 読まない
問題3
1.参加できません(對老師這種長輩,用「~ません」比較有禮貌)
2.見てないです(跟朋友聊天,用「~ないです」比較自然)
學員Q&A:你的問題,我們來解答!
Q1:「~ません」和「~ないです」,考日文檢定(JLPT)時要寫哪個?
A:一般來說,在N5等級的考試中,「~ません」會被當作標準答案。不過,現在的趨勢是「~ないです」也漸漸被接受為正確答案。如果題目中有提到「自然的日語」、「日常會話」等關鍵字,那答案是「~ないです」的可能性就很高囉!
Q2:「~ない」(普通形)到底什麼時候用?
A:「~ない」是用在和好朋友聊天、寫日記、發IG限動等更日常、更輕鬆的場合。例如,跟朋友說「明日は行かない」很OK,但跟老師說「明日は行かない」就會聽起來不太禮貌。
Q3:台灣人學日文時,最容易搞錯的動詞是哪個?
A:根據我們的觀察,「買う→買わない」這個「わ」的規則,對很多台灣學習者來說是個大魔王。另外,「来る→来ない(こない)」的發音變化也常常讓人頭痛。這些只能靠多聽、多說、多練習,讓身體自然記住啦!
Q4:「~ないで」和「~ずに」有什麼不一樣?
A:它們的意思都是「不做~」,但「~ないで」比較口語,日常聊天常用;「~ずに」則比較書面語,聽起來比較文青、比較硬。例如,「宿題をしないで遊んだ」(沒寫作業就跑去玩了)和「宿題をせずに遊んだ」(未完成作業便外出玩耍),感覺是不是差很多?
總結:活用否定形,讓你的日文level up!
今天我們把日文動詞的否定形徹底解剖了一遍。最後,再幫大家複習一次最重要的重點!
1.有禮貌的否定就用「~ません」:這是最基本的安全牌,直接把「ます」換掉就好。
2.想更口語就用「ない形」:雖然變化規則比較多,但這是跟其他文法合體的必備零件。
3.動詞三大幫派要分清楚:搞懂動詞分類,是精通日文變化的捷徑。
4.看場合、看對象說話:根據情況使用「~ません」和「~ないです」,你的日文會聽起來更道地。
5.記住常見錯誤:先知道大家常錯在哪(例如:「買わない」、「来ない(こない)」),你就可以少走很多冤枉路。
只要你能活用否定形,就能更精準地表達自己的想法,跟日本人聊天也會變得更有趣、更順利!
下一步,你可以學什麼?
學會了「ない形」之後,你就可以接著挑戰這些超實用的句型:
- 「~ないといけない」(必須)
- 「~ないほうがいい」(最好不要)
- 「~ないでください」(請不要)
先把這篇的內容完全吸收,打好否定形的基礎吧!
想學得更深入、更想直接跟日本人對話?
「好想多練習喔!」、「好想直接問日本老師問題!」
如果你有這樣的想法,那真心推薦你來試試 Native Camp Japanese 的線上日文課程!我們有經驗超豐富的日本老師,會根據你的程度和目標,一對一細心指導。今天學到的否定形,只要在真實的對話中多練習幾次,絕對能像呼吸一樣自然地脫口而出!先從7天免費試用開始,親身體驗看看線上課程的魅力吧!










