昨天晚上滑手機的時候，看到一張陽岱鋼被巨人隊球員高高拋起的照片，說真的，手指就那樣停在螢幕上好幾秒。對很多台灣球迷來說，他不只是一個「在日本打球的選手」，而是我們熬夜看日職、看到日本球場出現台灣名字時，那種說不出來的驕傲。
而這一次，是道別。8月16日（台灣時間），陽岱鋼在他曾經待了5年的巨人隊主場系統之一「GIANTS TOWN STADIUM」舉行引退儀式。這篇文章想做的事情很單純：把這則新聞裡出現的日文，一個一個拆給你看。因為引退、感謝、支持、淚水這些字，其實是日文裡最常出現、也最難用得剛剛好的一組詞。
📌 這篇文章的重點
新聞速報：陽岱鋼在 GIANTS TOWN STADIUM 的引退儀式
根據 ETtoday 運動雲 2026年8月17日 10:01 的報導，台灣棒球好手陽岱鋼將在本季結束後結束職業生涯。8月16日（台灣時間），他隨現在所屬的「オイシックス新潟アルビレックス」（報導中譯為歐力士新潟天鵝）客場對上巨人二軍，賽後就在「GIANTS TOWN STADIUM」舉行引退儀式。
那場比賽他以第6棒、指定打擊先發出場，並在第9局的第4個打席敲出一支穿越三遊間的內野安打，現場球迷給了熱烈掌聲。最讓人意外的是，曾經在新潟任職、目前代理巨人一軍總教練的橋上秀樹，在名古屋的一軍比賽結束後直接趕回東京獻花，現場瞬間一片驚呼。
陽岱鋼在儀式上說：「ファンの皆さんが応援してくださって、（ジャイアンツで）5年間やりきったと思います。40歳になる前に、この新しい球場に帰ってきて本当に幸せでした」（因為有球迷們的支持，我覺得自己在巨人的5年有好好走完。能在40歲之前回到這座新球場，真的很幸福），並補上一句「本当に幸せでした、みなさんおかげだと思います。本当にありがとうございました」（真的很幸福，這都是大家的功勞，真的非常謝謝大家）。以上引言出自 東スポWEB。
值得注意的是，他的經歷本身就是一部台灣棒球史的一頁：2005年加盟日本火腿，2013年拿下太平洋聯盟盜壘王，生涯4度獲得金手套獎，2017年到2021年效力巨人。另外，9月26日還會有第二場引退儀式。
「引退・現役・感謝」相關日文單字表
首先，先把這則新聞的關鍵字整理起來。這些詞不只用在棒球，出社會之後的離職、畢業、社團退休，全部都會用到。
| 日文 | 讀音 | 中文 |
|---|---|---|
| 引退 | いんたい | 引退（運動員、藝人） |
| 現役 | げんえき | 現役、還在第一線 |
| 引退セレモニー | いんたいセレモニー | 引退儀式 |
| 感謝 | かんしゃ | 感謝 |
| 支え | ささえ | 支持、支柱 |
| 応援 | おうえん | 加油、應援 |
| 涙 | なみだ | 眼淚 |
| 花束 | はなたば | 花束 |
| 胴上げ | どうあげ | 拋高慶祝 |
| 古巣 | ふるす | 老東家 |
| 監督代行 | かんとくだいこう | 代理總教練 |
| 指名打者 | しめいだしゃ | 指定打擊（DH） |
| 内野安打 | ないやあんだ | 內野安打 |
| 盗塁王 | とうるいおう | 盜壘王 |
| ゴールデングラブ賞 | ゴールデングラブしょう | 金手套獎 |
| やりきる | やりきる | 做到最後、全力完成 |
其中「支え」這個字我個人超喜歡。它原本是動詞「支える」的名詞形，字面是「支撐」，但日本人講「みなさんの支えがあったから」的時候，那個重量遠比中文的「支持」還重，比較接近「因為有你們撐著，我才沒有垮掉」。如果你想再多累積這類日職相關字彙，可以參考《棒球人生模擬器》25個日職棒球日文單字這篇。
另外，很多人會把「応援」和「支え」混著用，但兩者的語感其實差很多。「応援」偏向看得見的行動——在看台上喊、揮毛巾、買周邊；「支え」則是看不見的存在感，是那種「你在，我就撐得住」的心理支柱。所以日本選手講「支えてくれた家族」（一直支撐我的家人）時，不會換成「応援してくれた家族」，語感會整個變淺。這種細微差別，正是日文最迷人也最讓人抓狂的地方。
還有一組常被搞混的字：「引退」「退団」「退役」。「退団（たいだん）」是離開某個球團，但可能轉隊、可能繼續打球；「引退」則是整個職業生涯畫下句點。新聞標題一看到「引退」，就知道是真的要說再見了。
「胴上げ」「支え」這種字，看得懂跟講得出來完全是兩回事。Native Camp Japanese 免預約、24小時開課，跟母語人士老師無限次數吃到飽練習，今天記的單字今天就能開口用 👉 挑戰 7 天免費吃到飽母語人士對話
引退感言與致謝場合的日文會話
其次，我們來看實際的句子。日本的引退感言、退職致詞、畢業致詞，句型其實高度重複，記幾組就夠用一輩子。
1. 表達感謝的核心句
「皆さんのおかげで、ここまで来ることができました。」（多虧了大家，我才能走到這裡。）
「本当にありがとうございました。」（真的非常感謝。）
注意這裡用過去式「ありがとうございました」，因為感謝的是「已經結束的一整段時間」。如果講「ありがとうございます」（現在式），感覺就變成謝謝眼前這一件小事，場合會怪怪的。
2. 談「支持」的句子
「ファンの皆さんの支えがあったからこそ、続けてこられました。」（正因為有球迷們的支持，我才能一路走到現在。）
「応援してくださって、ありがとうございました。」（謝謝大家為我加油。）
3. 談「引退」本身
「今シーズン限りで現役を引退します。」（我將在本球季結束後退出現役。）
「悔いはありません。」（我沒有遺憾。）
4. 談「眼淚」與情緒
「涙が止まりませんでした。」（眼淚停不下來。）
「胸がいっぱいです。」（我心中充滿了各種情緒。）
「胸がいっぱい」直譯是「胸口滿滿的」，是日本人在感動場合最常用的一句，比「感動しました」自然十倍。
5. 送別方想說的話
「お疲れさまでした。」（辛苦了。）
「これからも応援しています！」（今後也會繼續支持你！）
不過提醒一下，對長輩或前輩不要用「ご苦労さまでした」，那是上對下的講法，用錯會超尷尬。
6. 在球場或社群上實際會用到的短句
「最後まで応援します！」（我會支持到最後一刻！）
「たくさんの思い出をありがとう。」（謝謝你留下這麼多回憶。）
「第二の人生も応援しています。」（你的第二人生我也會繼續支持。）
「第二の人生（だいにのじんせい）」是日本人講「退休後的下一段人生」的固定說法，用在引退新聞的留言區幾乎百分之百命中，超好用。
文法重點：「〜てくださって」與「〜きる」
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① 〜てくださって（謙讓／尊敬的「為我做了某事」）
陽岱鋼那句「応援してくださって」就是這個文法。結構是「動詞て形＋くださる」，意思是「（對方）為我做了某事」，而且說話者把對方抬高。
比較看看：
「応援してくれて、ありがとう。」（謝謝你幫我加油。）→ 對朋友
「応援してくださって、ありがとうございました。」（感謝您為我加油。）→ 對球迷、客戶、長輩
換句話說，「くれる → くださる」就是把感謝的對象往上抬。在引退感言、離職致詞、客戶簡報這些場合，幾乎一定用後者。
② 〜きる（做到最後、徹底完成）
「5年間やりきった」的「やりきる」＝「やる（做）＋きる（做完）」。「〜きる」接在動詞ます形後面，強調「把該做的完全做完、做到極限」。
常見用法：
「走りきる」（跑完全程）
「使いきる」（用光）
「食べきれない」（吃不完）
所以「やりきった」不只是「做了」，而是「我把能做的都做完了，沒有留下沒做的事」。用在一段人生結束的時候，力道非常強。
文化背景：日職的「引退セレモニー」與「胴上げ」
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日本職棒的「引退セレモニー」是一套幾乎固定的流程：比賽結束後選手留在場上，接受花束贈呈（はなたばぞうてい／獻花）、發表挨拶（あいさつ／致詞），最後常常會有胴上げ（どうあげ）。
「胴上げ」是隊友把當事人往上拋，日本人用它來慶祝奪冠、慶祝退休、慶祝重大成就。這次據 スポーツ報知 報導，陽岱鋼是被古巣（ふるす／老東家）巨人的球員們拋起來的——被前東家的人送行，這件事在日本棒球圈是相當高規格的敬意。
此外，日文還會區分「引退試合（いんたいじあい）」和「引退セレモニー」。前者是「這是我最後一場出賽」的比賽本身，後者是比賽後另外舉行的儀式。這次陽岱鋼是在對巨人二軍的比賽後舉行儀式，而且他還在第9局敲出安打才下場——先用球棒說完最後一句話，再走上麥克風，這種順序本身就很有戲。
另外，日本人形容一個人退場時的態度，很愛用「潔い」（いさぎよい／乾脆、不拖泥帶水）。這個字背後是很深的一套價值觀：該離開的時候好好離開，不找藉口、不拖戲。理解這個，你會更懂為什麼日本的引退新聞總是寫得像散文，記者不會用「傳奇殞落」這種大字，而是安安靜靜地寫他第幾打席敲了什麼球。
常見問題 FAQ
Q1. 「引退」和「退職」有什麼不一樣？
「引退（いんたい）」用在運動員、藝人、政治人物這種「有舞台的職業」退出第一線；一般上班族離職是「退職（たいしょく）」。用錯的話，日本人會覺得你在開玩笑 XD。
Q2. 「現役」只能用在運動員嗎？
不是。「現役」泛指還在第一線活動的人，例如「現役の高校生」（在學高中生）、「現役合格」（應屆考取）。日檢閱讀常出現，記起來很划算。
Q3. 「セレモニー」為什麼要用片假名？
因為它是外來語 ceremony。日職的正式活動很愛用片假名寫，例如「セレモニー」「メモリアル」。想搞懂這些和製外來語的規則，可以參考和製英語與片假名。
Q4. 「お疲れさま」和「ご苦労さま」到底差在哪？
「お疲れさまでした」上下都能用，最安全；「ご苦労さまでした」是上位者對下位者。對前輩、對客戶絕對只用前者。
Q5. 想在推特上留言支持日本選手，寫什麼比較自然？
「長い間お疲れさまでした！」（這麼長一段時間，辛苦了！）、「感動をありがとう。」（謝謝你帶來的感動。）這兩句最常見，短又不會出錯。
Q6. 「胸がいっぱい」可以用在開心的場合嗎？
可以。它表示情緒滿到說不出話，開心、感動、捨不得都能用，是很萬用的一句。
Q7. 陽岱鋼的引退還有其他活動嗎？
根據 ETtoday 報導，9月26日還會舉行第二場引退儀式。
就算現在只會說「頑張って！」也完全沒問題！Native Camp Japanese 免預約、24小時開課，跟母語人士老師無限次數吃到飽練習，把今天這些致謝句練到脫口而出 👉 挑戰 7 天免費吃到飽母語人士對話
總結
總的來說，這次的新聞給了我們一組非常實用的日文：引退、現役、感謝、支え、応援、涙、胴上げ。它們的共通點是——都出現在「一段關係要結束」的場合。而日文在這種場合的表達方式，跟中文真的不太一樣：不誇張、不喊口號，卻用「支え」「やりきった」「胸がいっぱい」這些字，把情緒壓得很低、卻傳得很遠。
陽岱鋼那句「40歳になる前に、この新しい球場に帰ってきて本当に幸せでした」，我看了好幾次。沒有華麗的形容詞，就是「幸せでした」四個字，卻比任何長篇大論都重。
此外，如果你也是因為棒球開始想學日文的人，那個動機其實非常強。從應援團的口號、轉播的用語，一路學到能看懂日本媒體的引退報導，這條路比從課本第一課開始有趣太多了。有興趣的話，也可以順便看看台灣棒球與應援文化這篇。
最後，也用日文說一句：「陽岱鋼選手、長い間本当にお疲れさまでした。」（陽岱鋼選手，這麼長的時間，真的辛苦了。）
※ 本文事實依據：ETtoday 運動雲（2026年8月17日 10:01）、東スポWEB、スポーツ報知。
